Radionice
Mirno i inspirirajuće mjesto gdje se možete povezati sa svojim tijelom i umom kroz duboku meditaciju i vježbe joge.
Želimo najaviti i skorašnji sat od 108 Pozdrava Suncu, da se pripremite, meditirate i skupite snage do tada.
108 Pozdrava Suncu donosi:
- pročišćenje tijela i uma,
- jačanje fokusa i volje,
- dublju duhovnu povezanost,
- izražavanje zahvalnosti životu.
To nije samo fizička praksa, nego put svjetlosti i buđenja prane — svjesno kretanje prema unutarnjem Suncu.
Tijekom 108 ponavljanja, tijelo prolazi kroz umor, otpor i granice. No ustrajnost kroz dah i pokret razvija unutarnju snagu i predanost (abhyasa i vairagya).
Ta praksa postaje simbol transformacije – podsjetnik da svaki dah i svaki pokret mogu biti čin svjesnosti i predaje.
Kada?
20.12 , početak u 19h, Padma yoga Studio