Padma Yoga Studio

Mirno i inspirirajuće mjesto gdje se možete povezati sa svojim tijelom i umom kroz duboku meditaciju i vježbe yoge.

Par riječi o Studiju…

“Padma” je sanskritska riječ koja u prijevodu znači “lotos”.

On je u dalekoistočnim kulturama simbol ne samo ljepote i mirisa nego i čistoće i mira jer uspijeva opstati unatoč prebivanju u mutnim jezerima i brzim rijekama.

Slična je i misija našeg studija – yogom održati unutarnji mir unatoč vanjskim utjecajima ovoga svijeta. Cilj je yoge povezivanje sa svijetom oko nas i život u harmoniji sa svim bićima.

Želja nam je da ulaskom u studio osjetite toplinu i energiju koja će vas povesti prema osvještavanju onog pravog i istinskog u svima nama.

Namaste!

Vrste Yoge

Hatha Yoga

Yoga praksa po mjeri zapadnog čovjeka. Fokus sata na disanje kroz slijed stojećih i sjedećih asana.

Prijavi se!

ABC Yoga

Ako ste odlučili krenuti s nekom fizičkom aktivnošću ABC Joga je idealna prilika za održati tjelesnu kondiciju.

PRIJAVI SE!

Yin Yoga

Yin Yoga je usporeni stil u kojem se položaji zadržavaju duže, kako bi se pojačala cirkulacija u zglobovima i pojačala fleksibilnost u tetivama, fasciji i ligamentima, što se inače pogoršava kako starimo i smanjuje mogućnost da se slobodno krećemo.

Pronađi mir i balans

Pronađi duboki mir i trajni balans kroz hatha yogu, praksu koja te vodi na putovanje prema unutarnjoj harmoniji, tjelesnoj fleksibilnosti i duhovnoj spoznaji, potičući te da razvijaš svijest o vlastitom tijelu i umu.”

Uskoro! – Yoga vikend u Fužinama

od 12.04-14.04
U travnju pripremamo ponovo Yoga retreat u Fužinama! Nekako smo svi zavoljeli to mjesto okruženo zelenilom i planinama tako da jedva čekamo da se ponovo nađemo s vama!
Vikend ćemo provesti uz yogu, druženje, crtanje tibetanskih mandala i šetnju prirodom.

Retreat (en. povlačenje) označava povlačenje ili odvajanje od kolotečine života. To su trenuci kada želimo napuniti svoje baterije, promijeniti rutinu života i steći neka nova iskustva.

 

https://padmazagreb.com/yoga-retreat-2024/

 

yoga vikend