Padma Yoga Studio

Mirno i inspirirajuće mjesto gdje se možete povezati sa svojim tijelom i umom kroz duboku meditaciju i vježbe yoge.

Par riječi o Studiju…

“Padma” je sanskritska riječ koja u prijevodu znači “lotos”.

On je u dalekoistočnim kulturama simbol ne samo ljepote i mirisa nego i čistoće i mira jer uspijeva opstati unatoč prebivanju u mutnim jezerima i brzim rijekama.

Slična je i misija našeg studija – yogom održati unutarnji mir unatoč vanjskim utjecajima ovoga svijeta. Cilj je yoge povezivanje sa svijetom oko nas i život u harmoniji sa svim bićima.

Želja nam je da ulaskom u studio osjetite toplinu i energiju koja će vas povesti prema osvještavanju onog pravog i istinskog u svima nama.

Namaste!

Vrste Yoge

Hatha Yoga

Yoga praksa po mjeri zapadnog čovjeka. Fokus sata na disanje kroz slijed stojećih i sjedećih asana.

Prijavi se!

ABC Yoga

Ako ste odlučili krenuti s nekom fizičkom aktivnošću ABC Joga je idealna prilika za održati tjelesnu kondiciju.

PRIJAVI SE!

Yin Yoga

Yin Yoga je usporeni stil u kojem se položaji zadržavaju duže, kako bi se pojačala cirkulacija u zglobovima i pojačala fleksibilnost u tetivama, fasciji i ligamentima, što se inače pogoršava kako starimo i smanjuje mogućnost da se slobodno krećemo.

Pronađi mir i balans

Pronađi duboki mir i trajni balans kroz hatha yogu, praksu koja te vodi na putovanje prema unutarnjoj harmoniji, tjelesnoj fleksibilnosti i duhovnoj spoznaji, potičući te da razvijaš svijest o vlastitom tijelu i umu.”

YOGI ZAIN – MOVE TOGETHER

27.06 19:30-21:00
RADIONICA YOGE SA ZAINOM SYEDOM (USA)
Snaga. Preciznost. Igra.
Pridruži nam se na jedinstvenoj yoga radionici s poznatim učiteljem Zainom Syedom – omiljenim učiteljem iz Kalifornije, čiji je pristup yogi inspirirao tisuće diljem svijeta!
Zainov prepoznatljiv stil donosi snažan spoj dinamičnog kretanja, preciznog poravnanja i razigranog istraživanja asana. Kroz zabavne, ali duboko transformativne tehnike, naučit ćeš kako pristupiti praksi s većom svjesnošću, stabilnošću i lakoćom.
Poseban naglasak bit će na sigurnosti, funkcionalnosti pokreta i kreativnosti unutar klasičnih yoga položaja.
Radionica je otvorena za sve razine – od učitelja joge do znatiželjnih početnika.
Doživi yogu kao igru, istraži granice svog tijela i uma, i nauči kako razviti dublju povezanost sa sobom kroz asanu.
Datum: 24.06
Lokacija: Yoga Studio Padma, III južna obala br.11
Vrijeme: 19:30h
Rezervacija mjesta obavezna
Broj mjesta je ograničen pa molimo prijave na mail:padmazagreb@gmail.com