Yoga Studio Padma

Naslovna

Dobrodošli na stranice Yoga Studija Padma!

Par riječi o Studiju...

"Padma" je sanskritska riječ koja u prijevodu znači "lotos".

On je u dalekoistočnim kulturama simbol ne samo ljepote i mirisa nego i čistoće i mira jer uspijeva opstati unatoč prebivanju u mutnim jezerima i brzim rijekama.

Slična je i misija našeg studija - yogom održati unutarnji mir unatoč vanjskim utjecajima ovoga svijeta. Cilj je yoge povezivanje sa svijetom oko nas i život u harmoniji sa svim bićima.

Želja nam je da ulaskom u studio osjetite toplinu i energiju koja će vas povesti prema osvještavanju onog pravog i istinskog u svima nama.

Namaste!

Hatha yoga

Yoga praksa po mjeri zapadnog čovjeka. Fokus sata na disanje kroz slijed stojećih i sjedećih asana.

Rocket Yoga

Rocket joga brz je i snažan slijed koji je nastao iz Ashtanga joge. Dinamična i zabavna praksa.

Yin joga

Zahvaljujući kontinuiranim pokretima pruža kardiovaskularnu korist i jača mišični sustav, izdržljivost i fleksibilnost.