Yoga Studio Padma

Naslovna

Dobrodošli na stranice Yoga Studija Padma!

Par riječi o Studiju...

"Padma" je sanskritska riječ koja u prijevodu znači "lotos".

On je u dalekoistočnim kulturama simbol ne samo ljepote i mirisa nego i čistoće i mira jer uspijeva opstati unatoč prebivanju u mutnim jezerima i brzim rijekama.

Slična je i misija našeg studija - yogom održati unutarnji mir unatoč vanjskim utjecajima ovoga svijeta. Cilj je yoge povezivanje sa svijetom oko nas i život u harmoniji sa svim bićima.

Želja nam je da ulaskom u studio osjetite toplinu i energiju koja će vas povesti prema osvještavanju onog pravog i istinskog u svima nama.

Namaste!

Hatha yoga

Yoga praksa po mjeri zapadnog čovjeka. Fokus sata na disanje kroz slijed stojećih i sjedećih asana.

ABC Yoga

Ako ste odlučili krenuti s nekom fizičkom aktivnošću ABC Joga je idealna prilika za održati tjelesnu kondiciju i ment

Yin Yoga je usporeni stil u kojem se položaji zadržavaju duže, kako bi se pojačala cirkulacija u zglobovima i pojačala fleksibilnost u tetivama, fasciji i ligamentima, što se inače pogoršava kako starimo i smanjuje mogućnost da se slobodno krećemo.