Yoga vikend -Gorski kotar
Yoga vikend označava povlačenje ili odvajanje od kolotečine života. To su trenuci kada želimo napuniti svoje baterije, promijeniti rutinu života i dobro se opustiti.
Yoga praksa je namijenjena tome da nas poveže sa našim bićem i osnaži naš fizički i mentalni sustav.
Gorski Kotar je kraj koji obiluje šumom i kisikom, prepun je prekrasnih šetnica, proplanaka i jezera te je idealno mjesto za provesti ovakav vikend.
Smjestiti ćemo se blizu Fužina u blizini jezera Bajer u drvenim kućicama usred proplanka, građene prirodnim materijalima.
Za Vas smo pripremili ukusnu vegansku hranu pripremljenu od domaćih namjernica. 
PROGRAM:
Vikend ispunjen druženjem, šetnjom i obilazkom Park šume Golubinjak, šlilja Lokvarka te večernjom meditacijom uz opuštajuće zvukove Gonga i tibetanskih zdjela.
-Jutra počinjemo laganom praksom kroz meditaciju, pranayamu i boravak na svježem zraku! Večer provodimo uz Sangu (druženje ) i Yoga nidru (stanje duboke fizičke i mentalne opuštenosti).
-Yoga satovi:
-Provest ćemo Vas kroz Hatha yoga praksu koja je opuštajuća i prihvatljiva za sve tipove ljudi, bilo da ste početnik ili iskusni praktikant yoge.
Satove počinjemo s tehnikama disanja i kratkim zagrijavanjem tijela te nekoliko pozdrava suncu da bi pokrenuli energiju u tijelu. Nakon toga slijede stojeće I sjedeće, asane te završavamo sat potpunim opuštanjem.
-Yin yoga je nešto što svi vole. Potpuno relaksirajući pristup yoga položajima uz dugo zadržavanje u njima daje nam dubli uvid u naše tijelo i pomaže nam da otklonimo bolove ili napetosti u nekim određenim dijelovima tijela.
SMJEŠTAJ: 
- Puni pansion u apartmanima Zelena Vrata (tri vegetarijanska /veganska obroka dnevno) sa smještajem u prostranim drvenim kućama, opremljenim saunom uz mogućnost korištenja bicikala.
Svi su dobrodošli bez obzira na iskustvo u yogi!
Cijena aranžmana za uplate do 06.04 iznosi 230 eura. Nakon toga 245 eura.
Za prijave i informacije kontaktirajte nas na : padmazagreb@gmail.com
Hvala i radujemo se Vašem dolasku!!
Vaš Padma tim