Yoga Nidra

Yoga Nidra je moćna jogijska praksa koja je namijenjena opuštanju sve napetosti, fizičke i mentalne.

Yoga Nidra je vođena meditacija koja nas vodi u stanje između budnosti i sna. To je stanje gdje se moždani valovi dovode u balans.

Yoga Nidra je preporučena za svakoga bez obzira na iskustvo u yogi.

Ona nas vodi u stanje dubokog opuštanja u kojem imamo slobodu da razriješimo neku traumu u sebi ili otpustimo stres nagomilan kroz dan ili tjedan..

Sat je u sklopu članarine ili kao drop in sat na donaciju.

Multisport korisnici su dobrodošli.

Molimo prijave na mail: padmazagreb@gmail.com

Hvala!